Iniziate la giornata con una ricca prima colazione:
- diversi tipi di pane del panificio locale Knisek
- formaggi, salumi, speck e prosciutto della regione (fornito dalla famiglia Saupper)
Iniziare - La valle „Seebachtal", La gola „Rabisch" e „Groppenstein", Il rifugio „Arthur von Schmidhaus" 2.272 m, Il rifugio „Hagener" 2.446 m, Ankogel 3.248m